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    • 프레스 릴리스 / 정부 기관 / 공공 시설
    • 2026/10/15 (Thu)

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    10월 22일(목)부터 3일간 ‘제34회 도시마구 전통공예전’ 개최 !

    토시마구는 10월 22일(목)부터 24일(토)까지 3일간, 구청 본청사 1층 토시마 센터 스퀘어에서 ‘제34회 토시마구 전통공예전’을 개최합니다.

    구 전통공예 보존회에 소속된 12개 업종 18명의 ‘장인의 솜씨’가 담긴 공예품을 전시 ・ 및 판매
    합니다. 본 전시는 지역에 뿌리내린 전통공예의 매력을 알리고 차세대로 계승하는 것을 목적으로 개최되며, 기간 중에는 ‘도쿄 수제 유젠’과 ‘도쿄 등나무 공예’, ‘에도 베코’ 등 구 전통공예 보존회에 소속된 12개 업종 18명이 출품합니다.

    ‘장인의 솜씨’가 담긴 공예품을 전시 ・ 및 판매하는 한편, 공예사가 직접 기술을 시연하고, 전문가의 도움을 받아 공예품 제작 체험을 할 수 있는 프로그램을 진행합니다.

    또한, 특별 전시에서는 인근 지자체인 이타바시구, 키타구, 나카노구, 그리고 네리마구의 전통 공예품도 전시되어 행사장의 분위기를 한층 고조시킬 예정입니다.

    더불어 22일(목)과 23일(금)에는 구내 초등학교 6곳 ・의 465명 학생을 대상으로, 지역에서 계승되어 온 전통 공예를 직접 체험할 수 있는 사회과 현장 학습도 진행합니다.

    구 담당자의 코멘트
    행사 개최를 앞두고 구 담당자는 “평소 접하기 어려운 전통 공예를 장인으로부터 직접 배우거나 체험할 수 있는 특별한 기회입니다. 어린이부터 어른까지 모두 즐기실 수 있는 행사이니, 부담 없이 방문해 주시기 바랍니다」라고 말했습니다.

    ‘제34회 토시마구 전통 공예전’ 개최 개요
    일시
    레이와 8년 10월 22일(목) ~ 24일(토) 10시부터 17시까지 ( 마지막 날은 16시까지 )

    장소
    도시마구청 본청사 1층 도시마 센터 스퀘어 ( 미나미이케부쿠로 2-45-1 )

    출품 업종
    도쿄 수제 유젠, 도쿄 등나무 공예, 도쿄 쿠미히모, 도쿄 조금, 에도 베코, 에도 제등, 귀금속 장신구, 도쿄 샤미센, 에도 상아, 금속 공예, 기모노 재단, 에도 네츠케

    특별 전시
    이타바시구 : ‘샌드블라스트 조각’, ‘에도 붓’

    키타구 : ‘도쿄 불단’, ‘도예’

    나카노구 : ‘에도 표구’, ‘도예’

    네리마구 : 「라덴 마키에」「쿠미히모」

    상세 정보
    https://www.city.toshima.lg.jp/582/2408151312. html

    도시마구 전통공예 보존회 홈페이지
    https://toshima-dentokogei.com/

    • 프레스 릴리스 / 정부 기관 / 공공 시설
    • 2026/09/22 (Tue)

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    이케부쿠로의 가을 풍물인 ‘제59회 후쿠로 축제’ 개최 !

    도요시마구는 이케부쿠로 서쪽 출구 일대를 중심으로 매년 가을에 개최하는 연례 구민 축제인 ‘제59회 후쿠로 축제’를 9월 26일 ・ 27일을 제1부 ‘미코시 축제’로, 10월 10일 ・ 11일을 제2부 ‘춤 축제’로 나누어 총 4일간 개최합니다.

    열기가 넘치는 이케부쿠로의 가을 풍물시 ‘후쿠로 축제’
    후쿠로 축제는 이케부쿠로역 주변의 개발이 진행되는 가운데, 도쿄 도내의 다른 번화가에도 뒤지지 않는 활기찬 거리로 만들겠다는 생각에서 지역 상점가와 주민회가 중심이 되어 쇼와 43년부터 시작한 축제입니다.

    제1부인 ‘미코시 축제’에서는 첫날을 전야제로 삼아 댄스와 밴드 연주 등 다양한 공연을 선보입니다. 2일째인 본 축제에서는 미코시 15기가 참가하는 ‘요이 미코시’ 대행진이 열리며, 3,800명이 넘는 미코시 운반자들이 축제 음악에 맞춰 이케부쿠로 거리를 누비며 행진합니다.

    제2부 ‘춤의 축제’에서는 이틀에 걸쳐 107개 팀, 약 5,000명의 참가자가 요사코이 춤과 연무를 선보입니다. 또한, 2일차에 열리는 ‘도쿄 요사코이 콘테스트’에서는 각 팀이 독창성을 발휘한 화려한 연무로 입상을 목표로 경쟁합니다.

    또한, ‘춤의 축제’가 열리는 이틀 동안 한정으로 이케부쿠로 서쪽 출구 공원에서 도시마구 우호 도시 관광 물산전을 개최합니다. 자매도시 16개 점포와 그 외 14개 점포 등 총 30개 점포가 참가할 예정입니다. 이 이틀 동안은 춤을 감상할 뿐만 아니라, 나가노현이나 미야기현 등 각지의 특산품을 맛볼 수 있습니다.

    구 담당자의 코멘트
    행사 개최를 앞두고 구 담당자는 “후쿠로 축제는 가을의 풍물시가 된 구내 최대 규모의 축제입니다. 지역 상점가 ・ 기업 ・ 단체가 한마음이 되어 분위기를 띄우는, 후쿠로 축제만의 활기와 북적임을 꼭 행사장에서 즐겨 주시기 바랍니다」라고 말했습니다.

    ‘제59회 후쿠로 축제’ 개최 개요
    일정
    제1부 【미코시 축제】 레이와 8년 9월 26일(토) ・ 27일(일) 

    제2부 【춤의 축제】 레이와 8년 10월 10일(토) ・ 11일(일) 

    행사장
    이케부쿠로 서쪽 출구 역 앞 광장, 이케부쿠로 서쪽 출구 공원 행사장, 아제리아 거리 행사장 외

    주최
    후쿠로 축제 협의회

    공동 주최
    토시마구, 도쿄도 역사문화재단 도쿄예술극장

    후쿠로 축제 공식 홈페이지
    https://www.yosakoitokyo.gr.jp/

    ※우천 시에도 진행됩니다. 행사 상세 내용은 공식 홈페이지에서 확인해 주시기 바랍니다.

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    • 알면 좋은 정보 / 미용 / 건강
    • 2026/10/18 (Sun)
    Vivinavi 키미츠

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    방문 미용 서비스를 제공하고 있습니다 !

    방문 미용 서비스를 제공하고 있습니다 !

    오늘의 고객님(^^)

    반년 전 、 요통이 시작되어
    움직일 수 없게 되어버렸습니다😓

    여러 가지 치료를 받고,
    의사 선생님께서
    『이제 이상할 곳은 없습니다』라고
    말씀하셔도 『자고 있으면 나을 거야』라며
    자고만 있습니다(・・;)

    직전까지 、 건강했던 것을
    자랑으로 여겼던 사람일수록
    아파서 움직일 수 없게 되면
    정말로 움직이지 못하게 되는 분들이
    계십니다

    이른바,
    100이 아니면, 0이면 된다
    0과 100의 사고방식

    몸이 안 좋을 때는 자고 있으면 나을 거라고 …

    어 ~음, 젊었을 때는
    이틀, 3일이면 통증이 가라앉아서
    금방 움직일 수 있었거든요

    알겠어요

    하지만 、 지금은 다르죠
    게다가 세월이 흐른 지금은 、
    0이 아니라
    10이든 、 20이든 되지 않으면
    계속 0 그대로예요 !
    『하지만 아프니까』
    그렇다면
    간단한 근력 운동부터 시작해 보시는 건 어떨까요? ?

    심호흡입니다 !

    숨을 뱉을 수 있을 만큼 뱉은 다음,
    한 번 더 내뱉어 봅시다 !

    몇 번 반복하면
    몸이 따뜻해집니다 !

    몸의 심부 근육이 발달합니다

    폐가 확장되어
    호흡이 편해집니다

    아파서 누워 있어도,
    앉아 있어도 할 수 있습니다

    『다음에 오실 때까지,
    몇 번이나 할 수 있게 되었는지 、
    알려주세요』
    약속이에요 ☺ ️


    앞으로도
    집 밖으로 자유롭게 나가기 어려운 분들께
    미용실의 정성스러운 시술을 전해드리고자 합니다



    홈페이지도 、 전단지도
    제 생각과 、 일하는 방식 을
    알 수 있는 내용입니다 ! !

    가끔 、 들러 보세요.


    지바현 기미쓰시를 중심으로
    키사라즈시 、 후츠시 、 소데가우라시까지
    방문 전문 미용실을 운영하고 있습니다 !
    고객 곁에 다가가 드리는
    방문 미용실 유우리
    복지 미용사 야하타 미호입니다 🌹





    #방문미용#출장미용#복지미용#요양미용#재택미용

    • 알면 좋은 정보 / 교육 / 학원
    • 2026/10/18 (Sun)
    Vivinavi 하와이

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    학비 면제 $ 3500 → $ 0 ! 마사지 자격증 취득 !

    로미노 하와이 마사지 스쿨에서는 하와이주 마사지 면허 취득을 위한 수업료 $ 3,500이 전액 면제되어 $ 0이 되는 특기생 모집 중입니다. 하와이에 거주 중인 여러분의 새로운 출발을 수업료 면제로 응원합니다. 전문 기술을 익혀 수입원을 늘리고, 나답게 일해 보시지 않겠습니까? ? 7월 22일 ( 목 ) 에 정원 10명의 설명회 개최 ! 지금 바로 참가를 신청하세요 !

    ◎특기생 설명회 안내
    개최 일정 :
    10월 29일(목) 10:00 ~ 12: 00 남은 자리 2석 ( 정원 10석 )

    개최 장소 : ZOOM ( 온라인 ) 내용 : 하와이주 마사지 면허 취득 방법, 커리큘럼 내용, 졸업생들의 활약상 등
    참가비 : 무료
    참가 조건 :
    ・ 하와이 거주자
    ・ 만 18세 이상으로 심신이 건강한 분
    ・ 와이키키까지 통학이 가능한 분
    ・ 2026년 11월 24일 또는, 2027년 3월 2일에 시작되는 라이선스 과정 수강이 가능한 분

    ◎특기생 혜택
    라이선스 코스 $ 3500의 수업료가 $ 0으로 면제
    ※ 특기생으로 선발되지 않은 참가자에게도 수업료 할인 혜택이 있습니다

    ◎설명회 참가 방법 : 아래 링크를 통해 설명회에 신청하세요
    https://lominoschool.com/ yutai


    ≪ 입학까지의 절차 ≫
    1 . 설명회 참가
    2 . 특기생 면접
    3 . 수업료 면제 또는 할인 혜택 획득
    4 . 신청 절차

    a> ---------------------------------------- -
    로미노 하와이 마사지 스쿨 소개
    ---------------------------------------- -

    하와이주 교육부 ( DOE ) 와 미국 정부 ( SEVIS ) 양측으로부터 인가를 받은 마사지 전문학교. 하와이 거주자만을 대상으로 하는 특별 지원으로 수업료 전액 면제 특기생 모집 중 !


    LOMINO HAWAII MASSAGE SCHOOL
    334 Seaside Ave . Suite 817
    Honolulu HI 96815
    808-469-6266
    https://lominoschool.com/


    ---
    특기생 설명회 신청 페이지
    https://lominoschool.com/yutai
    ---

    수업료 3500달러 면제

    • 프레스 릴리스 / 생활 / 거주
    • 2026/10/18 (Sun)
    Vivinavi 하와이

    【ブログ更新致しました】マキキ新築プロジェクトのご紹介!

    【新着記事のお知らせ🏡】

    マキキエリアで進行中の新築戸建てプロジェクトをご紹介!

    ダイヤモンドヘッドを望む眺望と、緑豊かな住環境が魅力のプロジェクトです。

    完成イメージや立地について、ぜひ記事をご覧ください!

    物件の詳細をご希望の方は、お気軽にお問い合わせください。

    ◾️ブログURL
    https://shinohara-const.com/blog6/

    • 무료체험 / 교육 / 학원
    • 2026/10/18 (Sun)
    Vivinavi 로스앤젤레스

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    🍎 아이들을 위한 효과적인 영어 학습법 미국 거주자 이중언어 교육 Vol.261017

    미국 생활, 자녀의 영어 학습은 순조롭게 진행되고 있나요? ?
    오늘은 효과적인 영어 학습법을 소개해 드리겠습니다.
    ‘직접법’이라는 말을 들어보신 적이 있나요? ? 번역하지 않고 언어를 가르치는 방법입니다.

    영어 초보자라도 직접법은 효과적입니다. 아이들에게 자연스럽고 학습 효과도 높습니다.

    영어의 미묘한 발음이나 악센트, 억양, 표정이나 말의 뉘앙스를 이해하는 데 이상적입니다.

    일본어를 배울 때, 원어민에게 배우는 것이 가장 좋죠. 영어도 마찬가지입니다.

    영어 원어민 선생님은 바디랭귀지나 문화적인 뉘앙스도 가르쳐 줍니다. 이것이 바로 직접법의 매력입니다.

    아이들의 영어 학습은 직접법으로 즐겁고 효과적으로 ! 함께 영어 실력을 키워 봅시다.

    TLC for Kids 수업에서는 아이들이 노래를 통해 즐겁게 영어 실력을 키울 수 있습니다👧👦

    독자적인 읽기 교재로 즐기면서 학습 효과를 높여 봅시다 ✏ ️

    일본과 미국에서 풍부한 지도 경험을 가진 상담사가 일본어로 각 가정별 학습 계획을 지원합니다.

    영어에 자신감이 없는 아이, 영어를 처음 접하는 아이도 부담 없이 즐겁게 배우며, 또래 수준 또는 그 이상의 실력을 갖출 수 있도록 이끌어 드립니다.

    우선 무료 체험 수업에 참여해 보세요🎵

    대상 연령: 영어반 3세~, 일본어반 1.5세~

    무료체험

    무료 체험 레슨
    호평 접수 중입니다.

    • 대만족 서비스 / 교육 / 학원
    • 2026/10/18 (Sun)
    Vivinavi 로스앤젤레스

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    【100만 회 조회수 달성 ! 】 ‘K&T Soccer Channel’에서 즐겁게 실력 향상 ! ⚽

    크레셀 & 넥세스가 제공하는 공식 유튜브 채널 ‘K&T Soccer Channel’.

    아이들이 웃는 얼굴로, 진지하게 실력을 키울 수 있는 실용적인 훈련 방법과 현장에서 유용한 정보를 알기 쉽게 전해드리고 있습니다.
    누적 조회수 100만 회 이상을 기록한 인기 동영상을 비롯해, 바로 실천할 수 있는 내용이 가득합니다 !

    수준 높은 지도 모습과 아이들의 활기찬 모습을 꼭 동영상으로 확인해 보세요.

    ▼ 유튜브 채널은 여기입니다

    • 대만족 서비스 / 미용 / 건강
    • 2026/10/18 (Sun)
    Vivinavi 로스앤젤레스

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    • 할인 / 미용 / 건강
    • 2026/10/18 (Sun)
    Vivinavi 로스앤젤레스

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    • 특별 서비스 / 미용 / 건강
    • 2026/10/18 (Sun)
    Vivinavi 로스앤젤레스

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    탈모, 궁금한 모든 궁금증을 풀어드립니다 ! \ Gentle Care Laser Aesthetics 자주 묻는 질문 /

    처음 제모를 할 때는 불안과 의문이 들기 마련입니다.

    젠틀케어에서는 고객 한 분 한 분이 안심하고 시술을 받을 수 있도록 사전 정보 제공을 중요하게 생각합니다.
    여기서는 실제로 자주 받는 질문과 그 답변을 소개합니다.

    Q1. 레이저 제모는 아프나요 ?

    A. 대부분의 분들이 '고무줄로 튕겨내는 정도'라고 느끼십니다.
    본원에서는 최신 냉각기능이 있는 레이저를 사용하기 때문에 통증이 최소화되어 있습니다. 통증이 걱정되시는 분들도 출력을 조절하면서 정성껏 시술해 드립니다.

    Q2. 몇 번 정도 받으면 효과를 느낄 수 있나요 ?

    A. 일반적으로 4~8회 시술로 약 85~90%의 모발량 감소를 기대할 수 있습니다.
    모발에는 '성장기'가 있어 한 번의 시술로 모든 모발을 처리할 수 없습니다. 따라서 6~8주마다 정기적인 시술을 권장하고 있습니다.

    Q3. 어떤 부위도 제모할 수 있나요 ?

    A. 거의 전신에 대응하고 있습니다 !
    얼굴 ・ 겨드랑이 ・ 팔 ・ 다리 VIO ・ VIO ・ 등 ・ ・ 수염
    ※ 속눈썹 ※ 손발가락 등 폭넓게 대응 가능. ※ 속눈썹 ・ 눈썹 일부 등 눈 근처는 안전상 시술 불가.

    Q4. 피부가 검어도 제모가 가능한가요 ?

    A. 네, 가능합니다 !
    본원에서 사용하는 콴타사의 레이저는 검은 피부 ・ 햇볕에 그을린 피부 ・ 아프리카인의 피부에도 대응이 가능한 고성능 기계입니다. 피부 타입에 따라 안전하고 효과적인 설정으로 시술합니다.

    Q5. 제모 중 자가 제모는 가능한가요 ?

    A. 면도는 가능하지만 제모는 불가능 ・ 왁스 ・ 제모크림은 NG !
    레이저는 모근에 반응하기 때문에 제모 효과를 볼 수 없습니다. 효과가 없습니다. 시술 전 전기면도기 등으로 부드럽게 면도해야 한다.

    Q6. 제모 기간 동안 햇볕을 쬐어도 되나요 ?

    A. 햇볕을 쬐는 것은 NG입니다. 시술 전후 2~4주 동안은 햇볕에 노출되는 것을 피해야 한다.
    햇볕에 탄 피부는 화상이나 피부 트러블의 위험이 높아지므로 자외선 차단제 ( SPF30 이상 )으로 관리가 필수입니다 !

    Q7. 생리 중에도 시술이 가능하나요 ?

    A. 위생 안전상의 이유로 VIO 제모는 자제해 주시기 바랍니다.
    생리가 끝난 후 예약을 권장합니다. 그 외 부위에 대해서는 직원에게 문의해 주시기 바랍니다.

    Q8. 남성도 제모가 가능한가요 ?

    A. 물론 가능합니다 !
    수염 ・ 가슴털 ・ 등 ・ 팔 ・ 다리 등 남성의 굵고 짙은 털도 제모할 수 있습니다. 남녀노소 누구나 부담 없이 이용할 수 있는 분위기이니 안심하세요.

    Q9. 탈모 후 주의할 점은 ?

    A. 보습 ・ 자외선 차단 ・ 자극을 피하는 것이 포인트입니다.
    ・ 시술 후 4일간은 면도를 삼가주세요
    ・ 붉어지면 냉찜질이나 보습제 ( 알로에나 하이드로코르티손 )으로 케어
    ・ 스크럽이나 필링 등은 삼가고 피부를 부드럽게 관리하세요. 부드럽게 관리해 주세요.

    \ 불안과 궁금증이 있는 분들께/
    세심한 상담으로 피부와 고민에 맞는 최적의 제안을 해드립니다.
    무리한 권유는 전혀 없습니다. 편안하게 상담해 주세요 ♪

    캠페인 진행 중
    자세한 내용은 사무실로 문의해 주세요.

    • 할인 / 미용 / 건강
    • 2026/10/18 (Sun)
    Vivinavi 로스앤젤레스

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    ★ ★ 모발 성장 혁명 ★ ★ 젊음의 비결은 모발 양에 있다‼ 새로운 레이저 도입으로 머리카락과 얼굴 관리 모두 완벽 ☆ 彡

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    발모레이저의 효과1 . 두피의 혈액순환 촉진

    두피의 영양부족은 탈모의 큰 요인이 되고 있습니다.
    두피가 영양부족에 빠지면 모발을 생성하는 힘이 약해져 새로운 모발을 자라게 하는 것이 어려워집니다.
    따라서 모발 성장을 생각한다면 두피에 영양을 공급하는 것이 매우 중요합니다.
    두피의 영양공급은 모세혈관을 통해 이루어집니다. 따라서 두피에 영양을 공급하는 것과 더불어 두피의 혈액순환을 촉진시키는 것도 모발 성장에 중요한 요소입니다.

    발모 레이저의 효과2 . 모모세포 활성화

    발모 레이저에는 세포를 활성화시키는 체내 물질인 아데노신3인산의 활동을 활발하게 하는 작용도 있습니다.
    아데노신3인산의 힘으로 모모세포에 자극을 주어 발모력이 약해진 두피를 활성화시켜 모발 생성력을 강화시켜 발모하기 좋은 환경으로 전환시킨다.

    Lavieen Laser + PRP Hair → $ 1350


    😆PRP란, PRP ( Platelet-Rich Plasma, 다혈소판 혈장 : 다혈질 혈장 다케시 ) 혈소판이 다량 함유된 혈장을 말하며,
    PRP는 환자 자신의 혈액에서 혈소판을 추출하여 만들어진다.

    😁 PRP 탈모치료는 자신의 혈액에서 추출한 다혈소판 혈장 = PRP를 두피에 주입하여
    모발의 성장을 촉진하는 재생의료입니다. 발모 효과를 기대할 수 있을 뿐만 아니라 부작용이 적고 안전성이 높은 치료법으로 주목받고 있다.


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    • 할인 / 미용 / 건강
    • 2026/10/18 (Sun)
    Vivinavi 로스앤젤레스

    This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)

    ★ ★ 기적의 다이어트 주사 ★ ★ 화제의 세마글루티드 주사로 쉽고 간편하게 다이어트 ☆ 彡

    세마글루티드 주사란 😊💕

    Semagultide(세마글루티드 주사)는 에너지 소비를 줄이지 않고 포만감을 높여 식욕을 억제합니다.
    이를 통해 쉽고 확실하게 다이어트 효과를 가져옵니다.
    체중 감소와 함께 중성지방 및 콜레스테롤 수치 감소, 혈압 감소, 염증 반응 수치 ( CRP ) 감소 등
    다양한 임상적 소견의 개선도 보고되고 있다.
    세마글루티드 주사는 식욕이 억제되어 식사량이 감소하기 때문에 과도한 운동을 하지 않아도 체중이 감소한다.
    운동할 시간이 없거나 운동을 싫어하는 분들에게 특히 추천합니다.
    단, 운동을 하면 체중감량 효과가 더욱 높아져 건강한 몸을 만드는데 도움이 되므로 걷기나 가벼운 조깅, 근력운동 등을 추천합니다.

    부작용에 대해 치료 중 부작용이 전혀 없는 사람도 있지만, 치료 초기에 메스꺼움, 구토, 설사, 변비 등의 부작용이 있고, 속이 쓰리거나 음식이 맛없어지는 것을 느끼는 사람도 있다. 또한 저혈당 증상: 약점, 어지러움, 두통, 하품 등 대부분의 사람들은 계속 복용하면 증상이 점차 가벼워지고 사라진다.


    ★ 이런 분들에게 추천 ★ ★

    식욕이 억제되지 않아 식단 조절이 불가능하다
    운동을 할 수 없지만 다이어트를 하고 싶다
    부작용이 적다
    다이어트 주사를 맞추고 싶다 다이어트 주사를 맞고 싶다 안전하다 ( 다이어트 주사를 시도하고 싶다

    【주의 사항】다음 분들은 다이어트 주사를 맞을 수 없습니다

    자가면역질환, 당뇨병, 갑상선질환, 췌장질환이 있는 분
    당뇨병, 췌장염, 담석증, 담낭염, 담석증, 담낭염, 담낭염, 중증의 담낭염, 중증의 담석증 담낭염, 담낭염, 중증 신장 기능 장애, 간 기능 장애가 있는 분
    임신, 수유 중인 분
    BMI 18.5 미만인 분 체지방률이 남성 15% 미만, 여성 25% 미만인 분
    섭식 장애가 있거나 의심되는 분
    우울증 등 정신 질환이 있는 분
    장폐색 병력이 있는 분
    다발성 내분비종양증 2형 가족력이 있는 분
    3일 이내 예방접종을 받은 분

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    • 대만족 서비스 / 미용 / 건강
    • 2026/10/18 (Sun)
    Vivinavi 로스앤젤레스

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    먹어도 살찌지 않는 체질 만들기 💥 💥

    대인관계나 업무 스트레스로 인해 무심코 과식해 버리는 경우가 있지 않으신가요? ? 😢
    애써 식사를 극단적으로 줄이거나 혹독한 운동으로 일시적으로 살을 빼도, 어느새 요요 현상이 찾아옵니다 …
    배는 여전히 불룩하고, 하체도 생각대로 변하지 않죠😫
    “도대체 왜 다이어트를 했을까 … ”
    그런 경험을 해보신 분들도 많지 않을까요?

    하지만 정말 중요한 것은 일시적으로 체중을 줄이는 것이 아니라,
    ✅ 먹어도 지방으로 쌓이기 어려운 식습관을 기르는 것
    ✅ 휴식 중에도 지방을 태우기 쉬운 몸을 만드는 것
    ✅ 무리 없이 지속할 수 있는 생활 습관을 기르는 것
    입니다.

    🌟 로스앤젤레스 ・ 토랜스를 거점으로 10년 이상.
    FIT BODY 퍼스널 트레이닝에서는 그동안 운동을 싫어하는 분, 운동 초보자, 중장년 여성을 중심으로 많은 분들의 다이어트 성공을 지원해 왔습니다.

    “헬스장에 등록했지만 꾸준히 하지 못했다”
    “젊었을 때처럼 살을 뺄 수 없다”
    “무엇을 먹어야 할지 모르겠다”
    그런 분들이라면 저희에게 맡겨 주세요🤗

    일본과 미국에서 풍부한 경험을 쌓은 프로 트레이너가 한 분 한 분의 연령 ・ 골격 ・ 체력 ・ 라이프스타일에 맞춘 완전 맞춤형 운동 프로그램과 식단 계획을 제안해 드립니다.

    🏆 토랜스에서 10년 이상의 지도 실적
    🏆 운동을 싫어하는 분 ・ 초보자 대환영
    🏆 40대 ・ 50대 ・ 60대 이상 고객 다수
    🏆 무리한 식단 조절이나 과도한 유산소 운동 없음
    🏆 요요 현상이 잘 일어나지 않는 몸 만들기를 중시
    대형 헬스장 같은 일률적인 방식이 아닌, 매번 고객님의 컨디션과 목표에 맞춰 세심하게 지원해 드리는 것이 FIT BODY의 강점입니다.

    “이번이 마지막 다이어트가 되길 바란다”
    “건강하게 살을 빼고 젊어지고 싶다”
    “혼자서는 꾸준히 하기 어렵다”
    그런 분들은 꼭 한 번,
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    운동을 싫어하던 분들도 꾸준히 이어가고 있습니다.
    그것이 바로 FIT BODY가 선택받는 이유입니다.

    체험 퍼스널 트레이닝( $ ) 호평 접수 중🤗)

    • 소개 / 가전 / 컴퓨터
    • 2026/10/18 (Sun)
    Vivinavi 로스앤젤레스

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    • 첫회 혜택 / 미용 / 건강
    • 2026/10/18 (Sun)
    Vivinavi 로스앤젤레스

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    • 각종 행사 / 교육 / 학원
    • 2026/10/18 (Sun)
    Vivinavi 하와이

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    NEW 키즈 아카데미 !

    Renee's Music Studio는 9월부터 미취학 아동 ( 1세부터 3세 전후 )를 대상으로 하는 새로운 부모와 자녀 클래스를 개강한다. 일찍부터 즐겁고 밝은 수업으로 언어와 음악을 접하며 풍부한 감성과 사회성을 키울 수 있다.
    부모와 아이가 함께 40분마다 진행되는 수업에서 즐겁게 다양한 것들을 함께 배워보세요. 관심 있는 수업만 참여해도 OK!

    즐거운 일본어 수업, 즐거운 영어 수업, Art&Craft, 리트믹, 다함께 점심식사 & 책읽어주기 수업 등 즐겁게 배울 수 있는 내용들로 구성되어 있습니다. 으로 구성되어 있습니다.

    문의는
    musicstudioinquiry@gmail.com
    으로 ! 연락주세요.

    NEW 클래스 ! !

    • 소개 / 레스토랑 / 음식
    • 2026/10/18 (Sun)
    Vivinavi 하와이

    【10月限定】秋の味覚!パンプキンクランチ・ハニートーストが登場📍カイムキ食堂

    カイムキ食堂では、10月限定の新作デザート「Pumpkin Crunch Honey Toast(パンプキンクランチ・ハニートースト)」をご提供中です!

    こんがり焼き上げたハニーバタートーストに、バニラアイスクリーム、自家製パンプキンスパイスシロップ、かぼちゃ風味のクランブルをたっぷりトッピング。

    かぼちゃのやさしい甘さとスパイスの香り、サクサクとした食感が楽しめる、秋にぴったりの一品です。

    Pumpkin Crunch Honey Toast|$18
    販売期間:2026年10月限定

    お食事の後のデザートや、甘いものが食べたいときにもおすすめです。

    10月だけの特別なハニートーストを、ぜひこの機会にお楽しみください!🎃✨

    【カイムキ食堂】
    📍 1127 11th Ave, Kaimuki, Honolulu, Hawaii
    📱 Instagram:@kaimukishokudo

    【営業時間】
    ランチ:11:30 AM – 3:30 PM

    ディナー:
    日〜木 4:00 PM – 12:00 AM
    金・土 4:00 PM – 1:00 AM

    ハッピーアワー:
    月〜金 3:00 PM – 5:00 PM
    日〜木 9:00 PM – CLOSE

    • 각종 행사 / 레스토랑 / 음식
    • 2026/10/18 (Sun)
    Vivinavi 하와이

    🎃 ワイキキでハロウィンを楽しもう!BÚHO Halloween Weekend 10月29日〜11月1日開催 🎃

    ワイキキのルーフトップメキシカン「BÚHO Cocina y Cantina」では、
    10月29日(木)〜11月1日(日)の4日間、Halloween Weekend 2026を開催します!👻🖤

    期間中は、DJによる音楽やライブサルサ、ドラァグブランチなど、日替わりでさまざまなイベントをお楽しみいただけます。

    🎃 イベントスケジュール

    ・10月29日(木)|50% OFF Thursday
    マルガリータやカクテルなどの対象ドリンクが50% OFF!夜9時からはDJ ZAXが登場します。入場無料。

    ・10月30日(金)|Fiesta Friday
    Flecha Azulとともに楽しむFiesta Friday!DJ Nicco Suaveによる音楽で、ハロウィンウィークエンドを盛り上げます。入場無料。

    ・10月31日(土)|Halloween Party
    ハロウィン当日は、Under the Wigによるドラァグブランチを開催。
    夜7時〜10時にはSon Caribeによるライブサルサ、10時からはDJ Da Lion of Judahが登場します。
    🎟️ チケットは$20〜(タコス1枚のチケット付き)。オンラインにて販売中です。

    ・11月1日(日)|Día de Muertos Night
    メキシコの伝統行事「死者の日」をテーマにした一夜。DJ Bonyaによる音楽とともに、週末の締めくくりをお楽しみください。入場無料。

    期間中はボトルサービスもご利用いただけます。🍾🥂✨
    ワイキキの開放的なルーフトップで、音楽とダンスに包まれる特別なハロウィンウィークエンド。
    ぜひお気に入りのコスチュームで、BÚHOのハロウィンを一緒に楽しみましょう!

    BÚHO Cocina y Cantina
    開催期間:2026年10月29日(木)〜11月1日(日)
    場所:Waikiki Shopping Plaza Rooftop
    ※午後11時以降は21歳以上のみ入場可能

    チケット・お問い合わせ
    Instagram:@buhocantina
    Email:hola@buhocantina.com
    🎟️ 10月31日のチケットは、公式Instagramプロフィールのリンクからご購入いただけます。

    • 알면 좋은 정보 / 전문 서비스
    • 2026/10/18 (Sun)
    Vivinavi 로스앤젤레스

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    • 2026/10/18 (Sun)
    Vivinavi 하와이

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